Porque Salen Las Canas Causas y Prevención

Si te preguntas porque salen las canas debes de saber que con el paso tiempo el cabello se va tornando color gris al cual llamamos “canas”, esto se debe a múltiples factores que pueden ser genéticos o incluso emocionales los cuales pueden ser los responsables. En este artículo te explicaremos razones por las cuales salen canas y algunas medidas que puedes tomar para prevenir su aparición temprana así como también te explicamos cómo salen las canas. Para las personas jóvenes puedes ser algo molesto tenerlas en su cabello y les lleva a hacerse la pregunta porque tengo canas a mi edad.

Es preciso resaltar que las canas no solo se manifiestan en las personas de edad adulta, sino que también puede manifestarse en personas jóvenes, aunque en estos sucede con menos frecuencia. No obstante, podemos retardar su aparición mediante aliados como el Té Negro y vitamina E para las canicie.

Porque salen las canas 

Existen múltiples razones que justifican el porque salen canas, contrario a lo que se cree popularmente, la aparición del cabello blanco no siempre está relacionado con la edad. Las canas pueden aparecer en personas tan jóvenes como los adolescentes así como también en personas de mayor edad, a partir de los 30 años aumentan de un 10% a 20 % cada década el riesgo de que salgan canas.

Los Meloncitos son las células responsables de producir Melanina, la cual es la encargada de la pigmentación del cabello. Con el paso del tiempo, este proceso de pigmentación se ralentiza por lo cual de igual manera se va perdiendo proteínas importantes presentes en nuestro cabello como por ejemplo la queratina, también existen factores genéticos y múltiples razones que responden a la interrogante por que salen canas.

porque te salen canas a temprana edad

Las canas pueden ser causadas por herencia familiar.

Causas por las cuales salen las canas 

  1. La vejez normal es la mayor responsable: Al igual que la piel, el cabello cambia de textura y pierde color con la edad debido a la poco producción de Melanina, las cuales se generan en la raíz del cabello y con la vejez se produce menos Melania por lo cual es completamente  normal que a partir de los 50 años o incluso antes de esa edad empiecen a parecer canas en nuestro cabello.
  2. El cabello no se vuelve gris, nace blanco: Un solo cabello crece de uno a tres años, luego se cae y vuelve  acrecer otro, con el paso tiempo las células madres en tu cabello producen cada vez menos Melanina hasta parar totalmente su producción, lo que ocasiona que el nuevo cabello nazca transparente.
  3. Herencia o Genética familiar: Si tu papá o tu mamá empezaron a salir canas a temprana edad, es muy probable que a ti también te salgan canas de manera prematura, aunque esto no es determinante en todos los casos.La genética de cada persona juega un papel muy importante para delimitar porque existe encanecimiento.
  4. Etnia o Raza: Los científicos aun no han descubierto las causas exactas de por que salen las canas a las personas caucásicas o de piel clara a más temprana edad que a los afroamericanos.
  5. El Estilo de vida: El estrés y fumar son factores que disminuyen algunos niveles de vitaminas presentes el cabello, como la vitamina A, B12, C, D y el colágeno, así como también niveles bajos de antioxidantes en el cuerpo disminuyen la pigmentación del cabello provocando la aparición de las canas.

Cómo detener el envejecimiento y reducir el cabello blanco

Ya sea debido a la herencia, genética, bajo nivel nutricional o malos hábitos, los que causan la aparición de cabello blanco, existen varias formas de evitar que esto ocurra. Lograr niveles apropiados de vitaminas A, B12, C, D y E, así como proteger su cabello de la radiación y el daño solar puede reducir la aparición de las canas.

Es natural que con el paso de la edad aparezcan canas en el cabello, pero algunos cambios en  estilo de vida puede evitar que salgan prematuramente, ciertos alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes como el atún o el salmón, los huevos, el queso, el brócoli, las zanahorias y papas son algunos de los alimentos que pueden ayudar a disminuir el envejecimiento natural del cabello.

razones porque salen canas en el pelo

Las canas aparecen naturalmente con el paso de la edad.

Polvo o aceite de Amla o Grosella Espinosa para el pelo blanco 

La Grosella Espino India comúnmente conocida como Amla, es una de las plantas más importantes en la medicina tradicional india, ya que varios estudios han determinado que aportan los múltiples beneficios sobre la salud.

Existes diferentes maneras de utilizar el Amla para  prevenir las canas:

  • Polvo de amla con aceite de coco: Secar el Alma a la luz para quitar la humedad, triturar hasta obtener un polvo, calentar el aceite de coco en una sartén y agregar el polvo de amla, calentar hasta que la mezcla se torne marrón oscuro, deje reposar, viértalo en una botella y úselo regularmente.
  • Amla en polvo y jugo de limón: Combine el polvo de  amla con unas gotas de limón, agregar una cucharada de cuajada y mezclar hasta formar una pasta. Frote esta pasta en el cuero cabelludo, deje actuar durante 45 minutos   retire con agua tibia.
  • Amla con aceite de almendra: Cree el polvo de amla, caliente el aceite de almendra, vierta el polvo de amla y deje hervir hasta que se torne turbio. Deje enfriar, vierta en una botella y use con regularidad.

Té negro para el pelo blanco 

El té negro es uno de los remedios obtenidos naturalmente para teñir u ocultar las canas. Preparar  2 taza de esta infusión concentrada añadir una cucharada de sal, deje reposar media hora, aplique sobre la raíz de cabello y retirar después de 20 minutos. De esta manera el cabello se oscurecerá de manera natural.

Hojas de curry para el pelo blanco 

porque aparecen las canas

Las hojas de curry ayudan a prevenir las canas.

Las hojas de curry se pueden utilizar de diversas maneras en el proceso de prevenir las canas, ya sea mediante la ingesta o la preparación de tónicos para el cabello, las hojas de curry aportan beneficios y propiedades para que el cabello nazca sano, fuerte y contribuye a la pigmentación evitando  las canas. El tónico de hojas de curry, ayuda a la reparación y regeneración capilar fortaleciendo el cuero cabelludo.

Recomendaciones para las canas

1.- Ingiera alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes esenciales para el cuidado de su cabello: Estos antioxidantes se pueden encontrar en alimentos  tales como: la cebolla, el ajo, la zanahoria, el brócoli entre otros, los cuales ayudan a retardar el envejecimiento natural del cabello por lo cual salen las canas.

Es importante mantener en el cuerpo niveles adecuados de:

  • Vitamina B12, la cual se puede obtener de los huevos, mariscos y leche.
  • Vitamina A, la cual nutre y acondiciona el cabello para que no se torne seco, débil y quebradizo evitando de esta manera su despigmentación. Esta la podemos encontrar en las frutas y las verduras.
  • Vitamina C, la cual ayuda a la producción de colágeno, necesario para el crecimiento del cabello, esta la podemos encontrar en los frutos cítricos, brócoli y tomates.
  • Vitamina E, protege el cabellos de la radiación y del daño Salor, se encuentras en las semillas, aceites vegetales y vegetales verdes.

2.- Cuide su cabello de la radiación y evite su caída: Si se expone a la radiación o a los daños ocasionados por el sol y los rayos UV, es probable que su cabello sufra daños provocando su caída y de esta manera la aparición de las canas ya que una cada vez que el cabello crece nuevo este va perdiendo su pigmentación natural.

3.- Cuide sus hábitos: El estrés y fumar son unos de los hábitos más comunes que ocasionan la aparicion de canas en nuestro cabello. Evite fumar ya que provoca que el cabello se vea opaco y quebradizo lo cual aumenta el riesgo de que el pelo se caiga y pierda pigmentación.

4.- Cuide su cabello con remedios naturales: Utilice remedios naturales tales como, el té verde, la infusión de hojas de curry y el amla para mantener su cabello saludable y evitar de esta manera la aparición prematura de las canas.

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Para finalizar espero que hayas respondido a tu pregunta de por que salen canas, conociendo los factores que influyen en su aparición y las medidas que puedes tomar para prevenirlas no tienes por qué preocuparte.